Brochettes de wraps au bœuf et cheddar

Brochettes de wraps au bœuf et cheddar

Non mais regardez-moi ces brochettes de wraps au bœuf et au cheddar 😍 C’est exactement le genre de recette facile que j’adore préparer quand j’ai envie d’un repas rapide mais un peu différent !

Le principe est super simple : on étale du bœuf haché assaisonné directement sur des tortillas, on ajoute du cheddar râpé, on roule le tout puis on découpe les wraps pour former de petites brochettes.

Je les fais ensuite cuire 12 minutes au Airfryer pour obtenir des tortillas légèrement croustillantes, du cheddar bien fondant et une viande cuite à cœur. Et si vous n’avez pas de Airfryer, aucun problème : je vous donne aussi la cuisson au four.

Je les ai servies avec une salade et vraiment, on s’est régalés ☀️

Comment préparer des brochettes de wraps ?

Ces brochettes de wraps sont très faciles à préparer et le montage change un peu des wraps classiques.

On commence par assaisonner le bœuf haché avec du paprika fumé, de l’ail en poudre, des herbes de Provence, du persil frais, du sel et du poivre. On ajoute du cheddar râpé et on mélange bien.

La viande est ensuite étalée crue directement sur les tortillas, en une couche relativement fine et régulière puis on roule les wraps assez serrés.

Il ne reste plus qu’à les découper en tronçons et à les enfiler sur des pics à brochettes avant de passer à la cuisson.

Faut-il cuire le bœuf avant de garnir les wraps ?

Non, dans cette recette, le bœuf haché est ajouté cru sur les tortillas. Il va cuire directement avec les wraps au Airfryer ou au four.

Il est donc important de ne pas former une couche de viande trop épaisse. Une couche fine et régulière permet au bœuf de cuire correctement sans devoir prolonger excessivement la cuisson ce qui risquerait de faire brûler les tortillas.

Avant de servir, vérifiez toujours que le bœuf haché est complètement cuit à cœur.

Comment bien rouler les wraps ?

Pour que les brochettes se tiennent correctement pendant la cuisson, roulez les tortillas assez serrées une fois le bœuf et le cheddar ajoutés.

Découpez ensuite chaque rouleau en tronçons de taille relativement régulière.

Enfilez-les sur les pics à brochettes en évitant de trop les serrer les uns contre les autres. Cela permettra à l’air chaud de mieux circuler pendant la cuisson.

Cuisson des brochettes de wraps au Airfryer

Le Airfryer est ma méthode préférée pour cette recette puisqu’il permet d’obtenir rapidement des tortillas légèrement croustillantes tout en faisant fondre le cheddar.

Faites cuire les brochettes environ 12 minutes à 180 °C.

Le temps de cuisson peut varier selon la puissance de votre Airfryer, l’épaisseur de la viande et la taille de vos brochettes.

Surveillez donc la cuisson, surtout vers la fin : la viande doit être complètement cuite mais les tortillas ne doivent pas être brûlées.

Comment cuire les brochettes de wraps au four ?

Cette recette fonctionne également très bien sans Airfryer.

Pour une cuisson au four, comptez environ 15 à 20 minutes à 180 °C.

Comme pour la cuisson au Airfryer, surveillez la coloration des tortillas et vérifiez que le bœuf est bien cuit à cœur avant de servir.

Avec quoi accompagner les brochettes de wraps ?

De mon côté, j’ai simplement servi ces brochettes de wraps au bœuf et cheddar avec une salade, et c’était parfait pour un repas rapide.

Vous pouvez également les accompagner de crudités, de légumes rôtis ou encore d’une petite sauce au yaourt et aux herbes.

Et pour un apéro ou un repas à partager, vous pouvez simplement préparer des brochettes plus petites et les disposer au centre de la table.

Brochettes de wraps au bœuf et cheddar

Recipe by Foooodiiizz
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Course: Plat principal, ApéroDifficulty: Facile
Portions

4

servings
Prep time

5

minutes
Temps de cuisson

15

minutes

Ingrédients

  • 6 grandes tortillas / wraps

  • 500 g de bœuf haché

  • 160 g de cheddar râpé

  • 2 cac de paprika fumé

  • 2 cac d’ail en poudre

  • 2 cac d’herbes de Provence

  • Persil frais

  • Sel, Poivre

Instructions

  • Préparez la farce au bœuf et cheddar
    Déposez le bœuf haché dans un saladier.
    Ajoutez le cheddar râpé, le paprika fumé, l’ail en poudre, les herbes de Provence, le persil frais ciselé, du sel et du poivre.
    Mélangez bien afin de répartir le fromage et les assaisonnements dans toute la viande.
  • Garnissez les tortillas
    Déposez les tortillas à plat puis répartissez la préparation au bœuf et cheddar directement dessus.
    Étalez-la en une couche assez fine et régulière sur toute la surface afin de favoriser une cuisson homogène.
  • Roulez les wraps
    Roulez les tortillas assez serrées afin de bien maintenir la farce.
    Découpez ensuite chaque rouleau en tronçons de taille régulière.
  • Formez les brochettes
    Enfilez les morceaux de wraps sur des pics à brochettes, sans trop les serrer les uns contre les autres.
  • Faites cuire au Airfryer
    Déposez les brochettes dans le panier du Airfryer et faites cuire environ 12 minutes à 180 °C.
    Le temps peut varier selon la puissance de votre appareil : surveillez la coloration des tortillas et vérifiez que le bœuf haché est complètement cuit à cœur avant de servir.
  • Pour une cuisson au four
    Faites cuire les brochettes environ 15 à 20 minutes à 180 °C, en surveillant également la coloration des tortillas et la cuisson de la viande.

Notes

  • Étalez le bœuf en couche assez fine et régulière pour favoriser une cuisson homogène.
  • Roulez bien les tortillas pour que les morceaux tiennent sur les brochettes.
  • Découpez des tronçons de taille similaire et ne les serrez pas excessivement sur les pics.
  • Surveillez la fin de cuisson, particulièrement au Airfryer : les tortillas peuvent colorer rapidement.
  • Vérifiez systématiquement que le bœuf haché est complètement cuit à cœur.
  • Servez les brochettes dès la fin de la cuisson pour profiter du cheddar encore bien fondant.
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Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍

Collaboration commerciale avec @androsfrance 

Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie 

Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! 

Pour un brownie : 
3 oeufs
60g de farine 
200g de compote 
200g de chocolat noir fondu
2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 
1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 
3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes 

Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four 

Aloooors vous allez tester ? 
Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? 

« Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr »

#brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍 Collaboration commerciale avec @androsfrance Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! Pour un brownie : 3 oeufs 60g de farine 200g de compote 200g de chocolat noir fondu 2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four Aloooors vous allez tester ? Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? « Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr » #brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
3 jours ago
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1/3
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥

Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! 

Pour 4 belles brochettes : 
- 3 wraps 
- 250g de bœuf haché 
- 80g de cheddar râpé 
- 1 cac de paprika fumé 
- 1 cac d’ail en poudre 
- 1 cac d’herbes de Provence 
- du persil frais 
- sel,poivre 

Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! 
( ou 15/20min à 180 degrés au four) 

Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? 

——
Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. 

#wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥 Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! Pour 4 belles brochettes : - 3 wraps - 250g de bœuf haché - 80g de cheddar râpé - 1 cac de paprika fumé - 1 cac d’ail en poudre - 1 cac d’herbes de Provence - du persil frais - sel,poivre Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! ( ou 15/20min à 180 degrés au four) Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? —— Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. #wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
6 jours ago
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2/3
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶
Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr 

Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : 
- 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄
- un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable
- et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍

Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. 
Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾

Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… 
Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! 

Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂

#petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶 Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : - 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄 - un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable - et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍 Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾 Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂 #petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
1 semaine ago
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