Pizza wrap au Airfryer

Pizza wrap au Airfryer (ou au four) : la recette express et gourmande ❤️‍🔥

Ecrit par Publié le dans Recettes au airfryer, Plats du quotidien, Plats prêts en moins de 30 minutes, Recette express, Toasts, wraps & sandwichs

Vous connaissez les pizza wraps ? 😍
C’est la tendance food du moment sur Instagram et TikTok : une pizza express, fine, croustillante, prête en moins de 10 minutes, et surtout ultra gourmande !

Le principe est simple : on remplace la pâte à pizza par une tortilla wrap, on ajoute une base de sauce tomate ou crème, quelques ingrédients qu’on a toujours dans le frigo, et on laisse fondre le fromage au Airfryer (ou au four si vous préférez). Résultat : une pizza légère, croustillante à souhait et parfaite pour un rééquilibrage alimentaire sans frustration !

J’adore cette recette parce qu’elle se prépare en 5 minutes chrono, qu’elle se décline à l’infini (végétarienne, jambon-fromage, chorizo, légumes grillés, etc.) et qu’elle régale tout le monde à la maison !

Pizza wrap au Airfryer (ou au four) — la recette express et gourmande ❤️‍🔥
Imprimer

Pizza wrap au Airfryer (ou au four) — la recette express et gourmande ❤️‍🔥

Recipe by Foooodiiizz
4.0 from 15 votes
Course: Plat principalCuisine: Cuisine au airfryerDifficulty: Très facile
Portions

4

servings
Prep time

5

minutes
Temps de cuisson

8

minutes

Ingrédients

  • 4 wraps de blé

  • 100 ml de sauce tomate (ou concassé de tomates assaisonné)

  • Sel, poivre

  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence ou d’origan

  • 100 g de champignons émincés

  • 2 tranches de jambon blanc ou cru

  • 100 g de fromage râpé (mozzarella, emmental ou comté)

Instructions

  • Préparer la base
    Déposez les wraps sur une plaque de cuisson ou dans le panier de l’Airfryer. Tartinez généreusement de sauce tomate. Assaisonnez avec du sel, du poivre et les herbes.
  • Garnir la pizza
    Ajoutez les champignons émincés, le jambon coupé en morceaux, puis parsemez de fromage râpé.
  • Cuisson
    Au Airfryer : 7 à 8 minutes à 180°C.
    Au four : 10 à 12 minutes à 190°C.
    Surveillez la cuisson : le wrap doit être croustillant et le fromage bien fondu !

Notes

  • On peut vraiment mettre tous les ingrédients de notre choix et qu’on a à dispo ! Vous pouvez ajouter exemple des épinards, du chorizo, des tomates cerises ou des olives noires selon vos envies….
  • Pour une touche encore plus savoureuse, ajoutez un peu d’ail semoule dans la sauce tomate.
  • Vous pouvez aussi plier le wrap en deux avant cuisson pour faire une pizza calzone express !
  • Servez vos pizza wraps avec une salade verte pour un repas complet, rapide et équilibré.
Instagram

Avez-vous fait cette recette ?

Tagger @foooodiiizz sur Instagram avec le hashtag

Foooodiiizz sur Instagram

Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍 Collaboration commerciale avec @androsfrance Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! Pour un brownie : 3 oeufs 60g de farine 200g de compote 200g de chocolat noir fondu 2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four Aloooors vous allez tester ? Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? « Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr » #brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
•
Follow
Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍 Collaboration commerciale avec @androsfrance Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! Pour un brownie : 3 oeufs 60g de farine 200g de compote 200g de chocolat noir fondu 2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four Aloooors vous allez tester ? Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? « Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr » #brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
3 jours ago
View on Instagram |
1/3
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥 Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! Pour 4 belles brochettes : - 3 wraps - 250g de bœuf haché - 80g de cheddar râpé - 1 cac de paprika fumé - 1 cac d’ail en poudre - 1 cac d’herbes de Provence - du persil frais - sel,poivre Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! ( ou 15/20min à 180 degrés au four) Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? —— Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. #wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
•
Follow
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥 Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! Pour 4 belles brochettes : - 3 wraps - 250g de bœuf haché - 80g de cheddar râpé - 1 cac de paprika fumé - 1 cac d’ail en poudre - 1 cac d’herbes de Provence - du persil frais - sel,poivre Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! ( ou 15/20min à 180 degrés au four) Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? —— Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. #wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
6 jours ago
View on Instagram |
2/3
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶 Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : - 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄 - un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable - et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍 Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾 Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂 #petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
•
Follow
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶 Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : - 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄 - un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable - et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍 Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾 Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂 #petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
1 semaine ago
View on Instagram |
3/3

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*