Ravioles sauce crémeuse au saumon

Ravioles sauce crémeuse au saumon

Ravioles crémeuses au saumon fumé, épinards & parmesan : ultra rapide, ultra fondant, ultra réconfort 🍝🐟💚

Il y a des soirs où on veut juste se régaler sans passer des heures en cuisine. Un plat chaud, fondant, généreux, qu’on prépare en moins de 15 minutes, avec ce qu’on a sous la main et c’est exactement ce que cette recette vous offre !

Les ravioles, c’est clairement l’un de mes ingrédients fétiches du quotidien : elles cuisent en une minute, sont ultra moelleuses, et se prêtent à mille combinaisons. J’adore celles au comté, elles ont ce goût hyper réconfortant qu’on aime tous, surtout quand on les nappe d’une bonne sauce crémeuse bien gourmande.

Dans cette version, on les accompagne de saumon fumé (ajouté hors du feu pour qu’ils ne cuisent pas), de jeunes pousses d’épinards fondantes, d’un peu d’oignon revenu, et bien sûr d’une touche de parmesan ! C’est un plat simple, efficace, ultra satisfaisant, parfait pour un dîner de semaine, un repas express entre amis ou un bon moment solo devant un film.

Ravioles sauce crémeuse au saumon

Recipe by Foooodiiizz
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Course: Plat principalCuisine: Cuisine française rapideDifficulty: Très facile
Portions

4

portions
Temps de préparation

10

minutes
Temps de cuisson

8

minutes

Ingrédients

  • 8 plaques de ravioles (idéalement au comté)

  • 8 tranches de saumon fumé

  • 400 g d’épinards frais (ou surgelés)

  • 1 oignon

  • 4 belles cuillères à soupe de crème fraîche

  • 4 poignées de parmesan râpé

  • Huile d’olive, sel, poivre

Instructions

  • Préparation des légumes
    Émincez l’oignon et faites-le revenir dans une grande poêle avec un filet d’huile d’olive.
    Ajoutez les épinards et laissez-les fondre à feu moyen pendant quelques minutes.
    Salez légèrement et poivrez.
  • Cuisson des ravioles
    Faites chauffer une grande casserole d’eau salée. Plongez les plaques de ravioles une à une dans l’eau frémissante (et non bouillante !) pendant 1 minute, puis retirez-les délicatement à l’écumoire pour éviter qu’elles ne se cassent.
  • Assemblage
    Ajoutez les ravioles égouttées dans la poêle avec les épinards. Ajoutez la crème fraîche, assaisonnez, et mélangez doucement pour bien enrober les ravioles sans les casser.
  • Ajout du saumon et finition
    Hors du feu, ajoutez les tranches de saumon fumé coupées en lamelles. Mélangez. (Si vous préférez que le saumon soit cuit, laissez la poêle sur le feu encore 1 à 2 minutes.)
    Servez immédiatement, parsemez de parmesan… et régalez-vous !

Notes

  • Ravioles au comté ou autres : j’adore celles au comté, mais ça fonctionne aussi très bien avec des ravioles aux herbes, aux noix ou même au bleu si vous aimez les saveurs plus prononcées.
  • Épinards frais ou surgelés ? Les deux fonctionnent ! Si vous utilisez du surgelé, faites-le bien décongeler et égoutter avant de l’ajouter à la poêle.
  • Version plus légère : vous pouvez remplacer la crème fraîche par de la crème végétale (soja ou avoine) pour un plat plus digeste.
  • Astuce cuisson ravioles : ne surchargez pas la casserole, et plongez-les une plaque à la fois pour éviter qu’elles ne collent.
  • Ajouts possibles : quelques zestes de citron, un filet de jus ou un peu d’aneth apporteront une touche fraîche et très agréable en fin de cuisson.
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Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍

Collaboration commerciale avec @androsfrance 

Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie 

Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! 

Pour un brownie : 
3 oeufs
60g de farine 
200g de compote 
200g de chocolat noir fondu
2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 
1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 
3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes 

Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four 

Aloooors vous allez tester ? 
Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? 

« Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr »

#brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
Un brownie sans beurre ni sucre mais incroyablement gourmand ca vous tente ? 😍 Collaboration commerciale avec @androsfrance Bienvenue dans la suite de ma série « les goûters healthy mais gourmands » et pour aujourd’hui on s’attaque à un de mes goûters pref ever depuis toujours : le browniiie Du coup, j’ai remplacé le beurre et le sucre par le Dessert Fruitier Andros à la pomme qui donne le bon gout sucré et puis comme j’adore ca, j’ai ajouté du Be Nuts! Andros sur le dessus parce qu’on sera bien d’accord pour dire que chocolat + cacahuète = le best combo ! Pour un brownie : 3 oeufs 60g de farine 200g de compote 200g de chocolat noir fondu 2 poignées de noix de pécan (ou autre noix) 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif) 3 cuillères à café de pâte à tartiner cacahuètes Cuisson : 18/20 min à 180 degrés au four Aloooors vous allez tester ? Vous voulez quoi pour le prochain épisode ? « Pour votre santé, manger au moins 5 fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr » #brownie #reequilibragealimentaire #browniehealthy #healthy #recettefacile
3 jours ago
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1/3
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥

Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! 

Pour 4 belles brochettes : 
- 3 wraps 
- 250g de bœuf haché 
- 80g de cheddar râpé 
- 1 cac de paprika fumé 
- 1 cac d’ail en poudre 
- 1 cac d’herbes de Provence 
- du persil frais 
- sel,poivre 

Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! 
( ou 15/20min à 180 degrés au four) 

Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? 

——
Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. 

#wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
TESTEZ MOI ÇA AU PLUS VITE 🔥 Non mais regardez moi ces brochettes de wrap au bœuf et au cheddar 😍 je les ai servies avec une salade et vraiment on s’est régalés ! Pour 4 belles brochettes : - 3 wraps - 250g de bœuf haché - 80g de cheddar râpé - 1 cac de paprika fumé - 1 cac d’ail en poudre - 1 cac d’herbes de Provence - du persil frais - sel,poivre Cuisson : 12 min à 180 degrés au airfryer mais à adapter selon la puissance de votre airfryer, la viande doit être cuite mais les tortillas pas brûlées ! ( ou 15/20min à 180 degrés au four) Je vais tester avec du poulet la prochaine fois, ça vous dit que je partage cette deuxième version ? —— Recette de brochettes de wraps au bœuf assaisonné et au cheddar, au airfryer ou au four. Une idée de repas facile, rapide, vraiment gourmand et bien équilibré servi avec une salade. #wrap #recettefacile #recetteairfryer #ideerepas #airfryer
6 jours ago
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2/3
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶
Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr 

Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : 
- 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄
- un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable
- et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍

Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. 
Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾

Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… 
Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! 

Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂

#petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
On prépare mon petit-déj préféré… et celui de Cartelle 🐶 Collaboration commerciale avec @naturesvariety_fr Pour moi, c’est très souvent le même petit dej qui est super facile, rapide et vraiment rassasiant : - 2 toasts beurre de cacahuètes-banane qui est selon moi un combo clairement sous-côté 🙄 - un bowl avec du skyr, des fruits frais, du muesli et un peu de sirop d’érable - et évidemment, un café latte ou matcha latte selon mon humeur du jour 😍 Et maintenant que j’ai Cartelle, je prépare aussi son petit-déj en même temps. Quand @naturesvariety_fr m’a proposé de tester leurs croquettes avec Cartelle, mon premier réflexe a été d’aller regarder la liste des ingrédients. Parce que je fais attention à ce que JE mange donc pas de raison de pas faire pareil pour mon acolyte 🐾 Chez Nature’s Variety, il y a de la vraie viande désossée en premier ingrédient et des ingrédients 100 % d’origine naturelle : fruits, légumes, céréales saines… Donc on a testé et vu la tête de mon chiot dès que je sors le paquet, je crois qu’on peut dire qu’elle a validé aussi ! Voilà, chacune son petit-déj préféré… même si perso je lui laisse le sien 😂 #petitdej #chien #croquettes #ideerepas #recettepetitdéjeuner
1 semaine ago
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