Crumble de courgettes et poulet avec sauce chèvre pesto

Crumble de courgettes au poulet rôti et parmesan

Le crumble, c’est vraiment une de mes façons préférées de rendre les légumes encore plus gourmands ! Et cette fois-ci, je vous propose un crumble de courgettes au poulet rôti, avec un crumble croustillant au parmesan et une sauce crémeuse au chèvre frais et au pesto ☀️

C’est une recette super pratique pour cuisiner les courgettes autrement, mais aussi pour utiliser les restes d’un poulet rôti. On prépare les courgettes et le poulet, on recouvre le tout d’un crumble salé au parmesan et direction le four ou le Airfryer.

Pour accompagner le crumble, j’ai préparé une sauce toute simple à base de chèvre frais et de pesto.

Avec un peu de riz ou de semoule à côté, on obtient un repas complet, facile et surtout bien gourmand !

Un crumble salé pour cuisiner les courgettes autrement

On pense souvent au crumble dans sa version sucrée avec des pommes ou des fruits rouges, mais le principe fonctionne super bien avec les légumes.

Crumble de courgettes au poulet rôti et parmesan

Ici, les courgettes et le poulet rôti sont recouverts d’un crumble salé au parmesan, préparé avec du beurre demi-sel, de la farine et du parmesan râpé. Pendant la cuisson, le dessus devient bien doré et croustillant tandis que les courgettes restent fondantes.

C’est aussi une bonne idée pour rendre un plat de légumes un peu plus gourmand, notamment pour ceux qui ne sont pas forcément les premiers à se jeter sur les courgettes !

Quel poulet utiliser pour ce crumble de courgettes ?

J’utilise un petit poulet rôti que je viens effilocher pour l’intégrer à la préparation.

Cette recette est donc parfaite lorsqu’il reste du poulet rôti d’un précédent repas : plutôt que de le manger de nouveau tel quel, on peut le transformer complètement.

Vous pouvez également utiliser directement des émincés de poulet rôti si c’est plus pratique.

L’idée est surtout d’utiliser ici du poulet déjà cuit.

Comment réussir un crumble salé au parmesan ?

La pâte à crumble est très simple puisqu’elle ne contient que trois ingrédients : beurre demi-sel, farine et parmesan râpé.

Travaillez-les ensemble du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse avec de petits morceaux de pâte.

Il ne faut pas chercher à former une boule homogène comme pour une pâte à tarte. Ce sont justement ces morceaux irréguliers qui vont devenir bien croustillants pendant la cuisson.

Le parmesan apporte à la fois du goût et ce petit côté encore plus gourmand sur le dessus du plat.

Cuisson du crumble de courgettes au four ou au Airfryer

Vous pouvez préparer ce crumble de courgettes aussi bien au four qu’au Airfryer.

Au four : comptez environ 18 à 20 minutes à 180 °C.

Au Airfryer : comptez environ 12 à 15 minutes à 170 °C.

Dans les deux cas, surveillez la fin de cuisson : le crumble doit être bien doré sur le dessus.

Le temps peut légèrement varier selon la taille du plat et votre appareil.

Une sauce chèvre et pesto pour accompagner le crumble

Pour accompagner ce crumble, je prépare une petite sauce qui fait vraiment toute la différence.

Il suffit de mélanger du chèvre frais avec du pesto, puis d’ajouter progressivement un peu d’eau pour obtenir une texture plus fluide.

Assaisonnez ensuite selon vos goûts.

Le côté crémeux et légèrement acidulé du chèvre fonctionne super bien avec les courgettes, le poulet rôti et le parmesan.

Avec quoi accompagner le crumble de courgettes ?

Pour en faire un repas plus complet, vous pouvez servir le crumble avec du riz ou de la semoule.

Ajoutez la sauce chèvre-pesto au moment de servir et vous obtenez un plat complet avec du fondant, du croustillant et une sauce bien crémeuse ☀️

Peut-on préparer ce crumble avec d’autres légumes ?

Cette recette est aussi très facile à adapter selon les saisons et ce que vous avez dans le frigo. Vous pouvez remplacer les courgettes par des poireaux, des brocolis, du chou-fleur, des carottes, de la courge ou encore des aubergines, ou même mélanger plusieurs légumes.

Pensez simplement à adapter leur précuisson pour qu’ils soient déjà suffisamment tendres avant d’ajouter le crumble au parmesan. Une bonne façon de décliner la recette toute l’année et de faire avec les légumes que vous avez sous la main !

Crumble de courgettes au poulet rôti et parmesan

Recipe by Foooodiiizz
Course: Plat principalCuisine: Cuisine du quotidienDifficulty: Facile
Portions

4

servings
Prep time

20

minutes
Temps de cuisson

20

minutes

Ingrédients

  • Pour le crumble de courgettes
  • 2 grosses courgettes

  • 1 petit oignon

  • 1 petit poulet rôti ou des émincés de poulet rôti

  • Herbes de Provence

  • Ail en poudre

  • Sel et poivre

  • 60 g de beurre demi-sel

  • 80 g de farine

  • 40 g de parmesan râpé

  • Pour la sauce chèvre-pesto
  • 200 g de chèvre frais

  • 3 cuillères à soupe de pesto

  • Un peu d’eau

  • Sel et poivre, selon vos goûts

  • Pour accompagner
  • Riz ou semoule, facultatif

Instructions

  • Préparez les courgettes
    Coupez les courgettes en morceaux et émincez finement l’oignon. Faites-les revenir jusqu’à ce que les courgettes commencent à devenir tendres. Assaisonnez avec des herbes de Provence, de l’ail en poudre, du sel et du poivre.
  • Ajoutez le poulet rôti
    Effilochez le poulet rôti puis ajoutez-le aux courgettes. Mélangez et répartissez la préparation dans un plat adapté à la cuisson choisie.
  • Préparez le crumble au parmesan
    Mélangez le beurre demi-sel, la farine et le parmesan du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse. Répartissez le crumble sur toute la préparation aux courgettes et au poulet.
  • Faites cuire
    🔵 Au four : enfournez pendant 18 à 20 minutes à 180 °C.
    🟠 Au Airfryer : faites cuire pendant 12 à 15 minutes à 170 °C.
    Le dessus doit être bien doré et croustillant.
  • Préparez la sauce
    Mélangez le chèvre frais et le pesto. Ajoutez progressivement un peu d’eau pour détendre la préparation jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. Assaisonnez selon vos goûts.
  • Servez
    Servez le crumble bien chaud avec la sauce chèvre-pesto et, si vous le souhaitez, un peu de riz ou de semoule en accompagnement.
    Et voilà, une façon bien gourmande de manger des courgettes ☀️

Notes

  • Cette recette est parfaite pour utiliser un reste de poulet rôti.
  • Travaillez rapidement le crumble du bout des doigts pour conserver sa texture sableuse. Formez de gros morceaux et déposez les sur le gratin pour le recouvrir.
  • Surveillez la fin de cuisson : le dessus doit être bien doré.
  • Ajoutez l’eau progressivement dans la sauce chèvre-pesto pour ne pas la rendre trop liquide.
  • Le riz ou la semoule permettent d’obtenir un repas plus consistant.
  • Vous pouvez préparer le crumble dans un grand plat ou dans plusieurs petits plats individuels.
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Vous avez déjà testé un gratin de ravioles ? ❤️‍🔥

GRATIN DE RAVIOLES AU COMTÉ, CHAMPIGNONS & BACON ✨

Pour 4 personnes : 

8 plaques de ravioles 
250g de champignons 
200g d’allumettes de bacon fumé 
1 oignon
250g de crème semi épaisse 
Sel, poivre, ail en poudre 
120g de comté râpé 
Un peu de crème supplémentaire pour la dernière couche 

Cuisson : 
- au airfryer : 15/20 min à 160 degrés 
- au four : 20/25 min à 180 degrés 

Mes astuces : 
- Placez vos plaques de ravioles au congélateur pendant 10 à 15 min avant de les utiliser, elles seront fermes et beaucoup plus faciles à manipuler sans se déchirer.
- Terminez le montage par une couche de crème + fromage pour que ça gratine bien 
- Répartissez bien la préparation aux champignons entre les couches de ravioles pour qu’elles soient suffisamment humidifiées pour cuire sans sécher. 
- Pour une croûte encore plus gratinée, ajoutez un peu de parmesan en plus du comté sur le dessus 

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2 jours ago
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Pensez à liker, commenter et vous abonner pour ne pas louper les prochaines recettes 🥹🫶

2 œufs 
100g de beurre fondu 
1 sachet de levure 
100ml de lait 
100g de sucre 
100g de fromage blanc 
1 sachet de sucre vanillé 
280g de farine 
1 pincée de sel 
des pépites de chocolat 
De la pâte à tartiner pour faire des petits cœurs 

Je vous partage plus d’astuces pour les réussir à coup sûrs dans ma dernière vidéo 🥰

#muffins #recettefacile #recettesimple #recetteairfryer #gateau
Pensez à liker, commenter et vous abonner pour ne pas louper les prochaines recettes 🥹🫶 2 œufs 100g de beurre fondu 1 sachet de levure 100ml de lait 100g de sucre 100g de fromage blanc 1 sachet de sucre vanillé 280g de farine 1 pincée de sel des pépites de chocolat De la pâte à tartiner pour faire des petits cœurs Je vous partage plus d’astuces pour les réussir à coup sûrs dans ma dernière vidéo 🥰 #muffins #recettefacile #recettesimple #recetteairfryer #gateau
5 jours ago
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Les meilleurs muffins de votre vie : du moelleux, des pépites de choco et un cœur pâte à tartiner, vous validez ?? ❤️

3 astuces indispensables : 
- pour le cœur coulant, on dépose des petites boules de pâte à tartiner sur du papier cuisson et on les place au congélateur jusqu’à ce qu’ils soient bien fermes. Au moment de remplir les moules, on dépose un cœur congelé au centre des muffins. 
- pour une belle répartition des pépites de choco on ne mélange pas trop la pâte au moment où on incorpore le choco
- pour une texture bien moelleuse on respecte la quantité de beurre et de fromage blanc 

2 œufs 
100g de beurre fondu 
100g de fromage blanc 
280g de farine 
100ml de lait 
100g de sucre 
1 sachet de sucre vanillé 
1 sachet de levure chimique 
1 pincée de sel 
1 grosse poignée de pépites de choco 
6 boules de pâte à tartiner de votre choix 

Cuisson : 
Four : 20 min à 180 degrés 
Airfryer : 18 min à 160 degrés 

Aloooors qui en veut pour le goûter ? 🥹

#muffins #recettefacile #goûter #recettesimple #ideerecette
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6 jours ago
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